09 июля 2025
Лето - отличное время для занятия спортом и подвижными играми. В понедельник-вторник ребята занимались с баскетбольными мячами. Это полезно для физического и умственного развития.
Сегодня прошли занятия общей физической подготовкой, они помогают укреплять все группы мышц, поддерживается тонус и выносливость, что необходимо для успешной деятельности как в спорте, так и в повседневной жизни. Улучшается не только физическое состояние, но и координация, гибкость, а также способность к быстрой адаптации к различным физическим нагрузкам.
Фотографии
